Escudo de la Dignidad
En este curso te invitamos a construir un escudo muy especial: uno que no se ve, pero que te protege todos los días. Es el Escudo de la Dignidad, y está hecho con tus palabras, tus límites, tus decisiones y …
Detalles
En este curso te invitamos a construir un escudo muy especial: uno que no se ve, pero que te protege todos los días. Es el Escudo de la Dignidad, y está hecho con tus palabras, tus límites, tus decisiones y todo lo que te hace valioso solo por ser tú.
A lo largo de 10 módulos, descubrirás cómo identificar tus fortalezas internas, decir lo que necesitas con respeto, proteger tu cuerpo y tus emociones, y cuidar también a los demás con empatía. Aprenderás que tu voz tiene poder, que tus emociones te dan señales importantes y que cuidarte también es descansar, poner límites y pedir ayuda cuando lo necesitas.
Este escudo no se compra ni se hereda, se construye desde dentro. Y cada vez que lo usas, te haces más fuerte, más claro y más libre.
¡Bienvenido a esta aventura de valentía, respeto y amor propio!
Plan de estudios
- 1 Section
- 10 Lessons
- De por vida
- Módulos10
- 1.1Módulo 1 – ¿Qué es la dignidad?3 Minuto
- 1.2Módulo 2 – Mi cuerpo, mi voz, mi decisión
- 1.3Módulo 3 – El escudo que me protege (límites)
- 1.4Módulo 4 – Señales que me hacen decir: “¡Esto no está bien!”
- 1.5Módulo 5 – Confío en mi voz (y tengo derecho a usarla)
- 1.6Módulo 6 – Mi dignidad también cuida a los demás
- 1.7Módulo 7 – Trato digno, siempre (aunque estemos enojados)
- 1.8Módulo 8 – Cosas que nadie debe pedirme (ni en secreto)
- 1.9Módulo 9 – Cuidarme también es descansar, expresar y pedir ayuda
- 1.10Módulo 10 – Mi escudo se activa todos los días



